Bagdy Emőke őszinte vallomása az anyaságról és szorongásról
Bagdy Emőke, neves pszichológus és pszichoterapeuta, megható őszinteséggel osztotta meg saját tapasztalatait az anyai szorongásról és annak leküzdéséről egy televíziós interjúban.
Naplóírás mint terápia
Az Erdély TV „Gyere, mesélj!” című műsorában Bagdy Emőke feltárta, hogyan segített neki a naplóírás fiatal anyaként megbirkózni a szorongással. „Még azt is felírtam, hogy mikor mennyit szopott a gyerekem,” vallotta be a szakember, utalva arra, milyen részletesen dokumentálta gyermekei korai fejlődését.
Az anyai szorongás univerzális tapasztalata
Bagdy Emőke hangsúlyozta, hogy ismeri az anyai szorongást és azt az érzést, amikor egy anya kételkedik saját képességeiben. „Ismerem, milyen az, amikor azt hisszük, hogy nem vagyunk jó anyák, mindent próbálunk megtenni…” – osztotta meg őszintén.
Személyes tapasztalatok a segítségnyújtás szolgálatában
A pszichológus kiemelte, hogy saját nehézségei révén most jobban tud segíteni azoknak az anyáknak, akik hasonló kihívásokkal szembesülnek. „Hálás vagyok ezekért a nehézségekért, mert tudok azoknak segíteni, akik kétségbeesnek,” – mondta.
Tragédia és öröm az életében
Bagdy Emőke életében a közelmúltban tragédia és öröm is váltotta egymást. 2023 októberében elvesztette egyik ikergyermekét, Császár Zsoltot. Azonban a sors ajándékot is tartogatott számára: megszületett első dédunokája, aki a nehéz időszakban új reményt és örömöt hozott életébe.
Összegzés
Bagdy Emőke őszinte vallomása rávilágít arra, hogy az anyai szorongás egy általános jelenség, amellyel sok nő szembesül. A naplóírás és az önreflexió segíthet e nehézségek leküzdésében, és mint Bagdy példája mutatja, a személyes tapasztalatok később mások segítésében is kamatoztathatók. Az ő története inspirációt nyújthat minden anyának, aki hasonló kihívásokkal néz szembe.
