Görög Zita testképéről: belső munka és felelősség
Görög Zita exmodell ritka őszinteséggel beszél a testkép belső küzdelmeiről egy friss podcastben. A közéleti szereplők felelősségétől az anyaságig mindenről vall, inspirálva a nőket az önreflexióra.
A felelősség határai a közéletben
Ritkán hallunk ilyen nyílt önreflexiót a médiában. Görög Zita az Éva magazin podcastjában elmélyedt a testkép és a női önbizalom témájában, kiemelve a közéleti szereplők felelősségét. „Nyilvánvalóan van felelősségük a közéleti arcoknak, de szerintem senkit sem szabad hibáztatni, hogy ki mikor éppen mennyit vállal be” – fogalmazott a hírességek és influenszerek social media megjelenése kapcsán.
A belső fejlődés kulcsfontosságú nála. „Ez egy belső munka, ez egy fejlődés. Van, aki korábban eljut arra a pontra, hogy őszintébben tudjon önmagáról vagy a külvilágról kommunikálni, és van, akinek ez egy nagyon-nagyon nagy belső munka árán sem érkezik meg arra a szintre, hogy kifelé kommunikáljon, hanem ezt megtartja magának a saját kis intim szférájában” – magyarázta. Hozzátette, a filterek használata gyakran elkerülhetetlen, de a túlzások árthatnak. Visszaemlékezve a 2000-es évekre, bevallotta: „én ott szembesültem azzal egy kicsit később, hogy nekem sajnos részem volt abban, hogy más nők önbizalmának rosszat tegyek. Még akkor is, hogyha a modellkedés egy szakma, és mindenki tudja, hogy ez egy külön kategória, valahogy akkor is a kettő így összefolyt, és nem gondoltam volna például, hogy ezzel ilyen károkat lehet okozani…”
Anyaság, hormonok és a testkép változása
A felismerés nem külső nyomásra, hanem hosszú személyes úton született. Görög Zita megosztotta, hogyan alakult a viszonya saját testéhez az évek során, különösen az anyává válás és a hormonális változások után. Beismerte, hogy néha őt is zavarja a tökéletes külsők látványa, például a hibátlan hasak.
„Pár évvel később, ahogy egy picit beléptem a premenopauza-történetbe, elkezdtem lenémítani azokat az embereket, akiknél éreztem, hogy csilingel valami, amitől elkezdem magam rosszul érezni. Tudtam, nem ő tehet róla, attól még egy kedves csaj, mert neki gyönyörű a hasa, de ettől függetlenül engem ez zavart, és akkor elkezdtem ezeket a fajta tartalmakat lenémítani, hogy ne jöjjön velem szembe” – mesélte. Ez a tudatos lépés segített megőrizni belső békéjét.
Amikor egy részlet mindent elhomályosít
A beszélgetés csúcspontja a mindennapi testképes harcokról szólt. Görög Zita példával szemléltette, hogyan ragadnak le apró részleteken, amelyek eltakarják a pozitívumokat. „És el is jutunk erre a pontra, én így vagyok a szemem alatti ödémával. Egy ideje elkezdett zavarni, és folyamatosan úgy vagyok vele, hogy jó, egyébként meg nem számít. Tényleg, és a hétköznapokban nem számít, de mégis, amikor belenézek a tükörbe, vagy visszanézek egy felvételt, akkor csak azt látom, semmi mást.
Nem látom, hogy szép a szemöldököm, nem látom, hogy mit tudom én, fehérebbek most a fogaim, mert éppen voltam fogfehérítésen. Nem ezt látom, hanem az ödémát, és csak arra az egy dologra tudok fókuszálni. Kimegyünk innen, kikapcsolom a podcastot, és amikor visszanézem, megint el fogom felejteni, és persze a gyerekkel játék közben is, de mégis, mégis, mégis, mégis visszajön. Főleg, amikor látom a tizenéves kislányokat, ahogy sminkelik magukat a TikTokon, és hogy gyönyörű, plasztikus, őszibarack bőr, minden csodásan áll nekik. És közben én nem vagyok féltékeny típus, tudatosan kezelem ezt a történetet, és mégsem tudok ettől megszabadulni” – vallotta be.
Ez a nyers őszinteség rávilágít arra, hogy a Görög Zita testkép küzdelmei egyetemesek, érintve minden nőt, kortól és státusztól függetlenül. A podcast üzenete világos: a változás belülről indul, és a felelősség megosztott, de a személyes munka elengedhetetlen.
