Janza Kata szembenéz a változókor kihívásaival
A változókor és a vele járó életközepi válság sokakat érint, de kevesen beszélnek róla nyíltan. Janza Kata őszintén mesélt tapasztalatairól és arról, hogyan küzdötte le a nehézségeket.
Válság az 50. születésnap küszöbén
Janza Kata, a népszerű színésznő nemrég kendőzetlenül beszélt arról a nehéz időszakról, amit az 50. születésnapja körül élt át. A változókor mellett magánéleti problémákkal és szakmai kihívásokkal is szembesült, ami mély válságba sodorta.
„Nem volt kedvem megünnepelni az ötvenedik szülinapom. Nekem, akiről mindenki azt gondolja, derűvel kezeli ezeket a kérdéseket” – vallotta be őszintén a művésznő. A helyzetet súlyosbította, hogy kapcsolata Pesák Ádámmal éppen zátonyra futott, és a színházi karrierje sem a tervei szerint alakult.
A támogató háttér fontossága
Janza Kata hangsúlyozta, hogy bár fantasztikus szülői háttérrel rendelkezik, mégis mély válságba került. Ez is mutatja, hogy a változókor és az életközepi krízis bárkit érinthet, függetlenül a körülményektől.
„Nagy vitám volt a szüleimmel, akarom-e megünnepelni ezt az ötvenediket. Mondtam nekik, jelenleg nem úgy áll az életem, hogy legyen mit ünnepelni” – emlékezett vissza a színésznő.
Szakember segítsége a kilábalásban
Felismerve a helyzet súlyosságát, Janza Kata szakember segítségét kérte. A terápia során olyan kérdésekkel szembesült, amelyek kezdetben felháborították, de végül segítettek átértékelni a helyzetét.
„Feltett olyan kérdéseket, amelyekre első körbe nagyon felháborodott válaszokat adtam, például, hogy mit vett el az élet Katától. És először vehemensen elkezdte sorolni: a lelki békémet, a méltóságomat és így tovább. Majd néhány hét múlva feltette ugyanezt a kérdést, arra már mosolyogva azt tudtam mondani: semmit” – osztotta meg pozitív tapasztalatait a művésznő.
Összefoglaló: A változókor nem tabu
Janza Kata története rávilágít arra, hogy a változókor és az életközepi válság olyan kihívások, amelyekkel sokan szembesülnek, de kevesen mernek nyíltan beszélni róla. A színésznő őszintesége és bátorsága példaértékű lehet sokak számára, akik hasonló helyzetben vannak. A szakember segítsége és a támogató környezet kulcsfontosságú lehet a nehézségek leküzdésében és az új életszakasz pozitív megélésében.
