Jennifer Aniston őszintén vall testképéről és az öregedésről
A 55 éves Jennifer Aniston magabiztosabb a testében, mint valaha. Egy friss interjúban a színésznő őszintén beszélt testképéről és az öregedéshez való hozzáállásáról.
Az Allure magazinnak adott interjúban Jennifer Aniston kendőzetlenül beszélt arról, hogyan viszonyul saját testéhez. „Szeretnünk kell a testünket. A lehető legjobban teljesít. A kezdetektől velünk van, ezért nem lehetünk túl kemények vele szemben” – nyilatkozta a színésznő.
Az öregedés elfogadása
Aniston megosztotta egy érdekes találkozását egy idősebb kollégával, ami nagy hatással volt rá. „Azt mondta: ‘Egyszerűen nem engedem be az öregembert.’ Volt ebben valami megragadó” – mesélte a színésznő. Ez a hozzáállás inspirálta őt arra, hogy pozitívan tekintsen az öregedésre.
A Jóbarátok sztárja elárulta, hogy hetente legalább négyszer edz, de ez nem volt mindig így. „Személyesen imádtam a harmincas éveimet, de a húszas éveim rémálom voltak. Nem értettem meg az edzés fontosságát egészen a harmincas és negyvenes éveimig” – vallotta be őszintén.
Pozitív hozzáállás és önelfogadás
Aniston ma már „pozitivitással és hálával” közelíti meg az öregedést. „Próbálok nem gondolni az öregedésre. Igyekszem nem foglalkozni a korral. A világ úgyis mindig ott lesz, hogy emlékeztessen rá” – magyarázta.
A színésznő hangsúlyozta az önelfogadás fontosságát is: „Erősen hiszek abban, hogy nem szabad keménynek lennünk magunkkal szemben, mert a világ már így is elég kegyetlen és agresszív. Miért tennénk ezt magunkkal?”
Jennifer Aniston őszinte vallomása inspirációként szolgálhat sokaknak. A színésznő példája mutatja, hogy a pozitív hozzáállás és az önelfogadás kulcsfontosságú az egészséges testkép kialakításában, kortól függetlenül.
