Lizzo őszintén vall fogyásáról és az Ozempic-pletykákról
A népszerű énekesnő, Lizzo végre tiszta vizet öntött a pohárba a drámai fogyásával kapcsolatban, és eloszlatta az Ozempic-használatról szóló pletykákat. Az igazság meglepőbb, mint gondolnánk!
A 37 éves Lizzo, aki a testpozitivitás szószólójaként ismert, hosszú ideje a közfigyelem középpontjában áll alakjának változása miatt. Bár korábban is nyíltan beszélt életmódváltásáról és edzéseiről, a spekulációk nem csitultak körülötte.
Az Ozempic-kísérlet
Az énekesnő a közelmúltban elismerte, hogy kipróbálta az Ozempic nevű gyógyszert a fogyás érdekében. Azonban hangsúlyozta, hogy nem erre támaszkodott az átalakulása során.
„Nem egyszerű. Ez egy gyógyszer, ami segít valakinek valamiben, amivel küzd” – nyilatkozta Lizzo a Just Trish podcastben. „Azt hiszem, az emberek… ez a módja annak, hogy kövérfóbiásak legyenek, amikor azt mondják valakinek, hogy csal.”
Az igazság Lizzo fogyásáról
Egy friss Instagram-bejegyzésben Lizzo részletesen beszámolt a fogyása mögött álló valódi okokról:
- Heti háromszor edz
- Napi szaunázás és kardió
- Állati fehérjék visszaépítése az étrendjébe
- Séf segítségével kalóriadeficites étkezés
- Cukros üdítők és chips elhagyása
- Alkoholfogyasztás csökkentése
- Pickleball, túrázás és tengerparti séták
- Havi méregtelenítés
- Holisztikus testkezelések és nyirokmasszázs
„Annyira boldog és büszke vagyok arra, amit elértem, és ezt senki nem veheti el tőlem” – írta az énekesnő.
Egyéni út a fogyáshoz
Lizzo hangsúlyozta, hogy nem szeretne túl sok részletet elárulni a fogyásáról, mert nem akarja, hogy mások ugyanazt csinálják, ami náluk esetleg nem működne. „Mindenki teste más” – emelte ki.
Az énekesnő őszintesége és nyíltsága a fogyásával kapcsolatban példaértékű. Megmutatja, hogy a tartós változáshoz kemény munka, kitartás és személyre szabott megközelítés szükséges.
Összefoglaló
Lizzo története rávilágít arra, hogy a hírességek testalkatának változása mögött gyakran összetett folyamatok állnak. Az énekesnő bebizonyította, hogy a fogyás nem csupán egy gyógyszer vagy egyetlen módszer eredménye, hanem komplex életmódváltás és személyes elkötelezettség kérdése. Őszintesége remélhetőleg sokakat inspirál majd arra, hogy egészséges és fenntartható módon közelítsék meg a testsúlycsökkentést.
