Serena Williams megnyílt a fogyásáról
A teniszikon, Serena Williams izgalmas átalakulásáról beszélt, ami részben egy súlycsökkentő gyógyszernek köszönhető. Két kislánya születése után keményen küzdött a kilók ellen, de most végre lendületbe jött.
Nehéz időszak a gyerekek után
Serena Williams, a 23-szoros Grand Slam-bajnok, aki 2022-ben vonult vissza a profi teniszpályákról, két lányát hozta világra férjével, Alexis Ohaniannel, a Reddit társalapítójával. Az első 2017-ben, a második pedig 2023 augusztusában született. A legkisebb érkezése után eleinte leadott pár kilót az első hetekben, de utána egy dekát sem tudott fogyni, hiába edzett keményen.
„Soha nem voltam ilyen helyzetben az életemben, ahol ennyit dolgoztam, egészségesen ettem, mégis nem tudtam elérni a kívánt súlyt” – mesélte a People magazinnak. A 43 éves sportlegenda frusztráltnak érezte magát, mert karrierje során mindig mindent megtett a csúcsforma érdekében.
Áttörés a GLP-1 gyógyszerrel
Williams nem adta fel: egészséges étkezés és intenzív edzések mellett bevetette a GLP-1 nevű gyógyszert, ami segített neki több mint 14 kilót (31 font) leadni. Ez a befecskendezhető szer elsősorban a 2-es típusú cukorbetegség és a kóros elhízás kezelésére szolgál, de étvágycsökkentő hatása miatt fogyókúrázók is használják orvosi felügyelet mellett.
A GLP-1 (glucagon-like peptide-1) csökkenti a vércukorszintet az inzulin termelés növelésével és az emésztés lassításával, így hosszabb ideig telítettebbnek érezzük magunkat. Serena hangsúlyozta, hogy ez nem csodaszer, hanem kiegészítője a meglévő erőfeszítéseinek.
Újra energikus és boldog
Mostanra Serena fantasztikusan érzi magát: könnyebb fizikailag és mentálisan is, többet tud mozogni, kevésbé fájnak az ízületei. „Egyszerű dolgok, mint a leülés vagy felállás, sokkal könnyebbek lettek, és gyorsabban megy” – mondta lelkesen. Az energiaáradat miatt aktívan tölti napjait, és élvezi az új életszakaszt.
A teniszlegenda óva inti a nőket attól, hogy a fogyás megváltoztassa az önképüket. „A nők gyakran ítélkeznek a testük felett, bármilyen méretűek is legyenek. Én is tudom, miről beszélek. Szeresd magad bármilyen kilóban!” – tette hozzá bölcsen. Ez a hozzáállás különösen inspiráló a magyar közönség számára is, ahol a testpozitivitás egyre fontosabb téma.
Összefoglalva: Inspiráció mindannyiunknak
Serena Williams története azt mutatja, hogy a kitartás és a megfelelő eszközök kombinációja csodákra képes, akár egy teniszpályán, akár az élet más területein. A GLP-1 gyógyszer segített neki visszaszerezni a régi formáját, de a legfontosabb üzenete a testelfogadás és az egészséges életmód fontossága. Ha Ön is küzd hasonló kihívásokkal, Williams példája motiváció lehet – konzultáljon orvossal, és kezdje el a változást ma!
