Trombózis: Felismerés és megelőzés fontossága
A trombózis egy potenciálisan életveszélyes állapot, amely különösen 50 év felett jelent fokozott kockázatot. Ismerje meg a figyelmeztető jeleket és a hatékony megelőzési módszereket.
Mikor forduljunk orvoshoz?
Ha az alábbi tünetek közül többet tapasztal, ajánlott felkeresni a háziorvost egy alapos kivizsgálásra:
- Családi halmozódás trombózisra
- Hormonális változások (terhesség, fogamzásgátló szedése)
- Elhízás vagy dohányzás
- Szívelégtelenség vagy más krónikus betegségek
- Közelmúltbeli műtét vagy sérülés
- Hosszú ideig tartó ülés vagy fekvés
Figyelmeztető jelek és tünetek
A trombózis jelei változatosak lehetnek, de általában az alábbiak fordulnak elő:
- Fájdalom és duzzanat a lábszárban vagy combban
- Bőrpír és melegség az érintett területen
- Feszülés vagy nehézségérzés a végtagban
- Kitágult felszíni vénák
- Hőemelkedés és szapora szívverés
Fontos: Hirtelen jelentkező mellkasi fájdalom, nehézlégzés vagy fulladás esetén azonnal orvoshoz kell fordulni, mert ezek tüdőembóliára utalhatnak!
Hatékony megelőzési stratégiák
A trombózis megelőzése kulcsfontosságú. Íme néhány hatékony módszer:
- Rendszeres testmozgás, különösen séta
- Egészséges táplálkozás és megfelelő folyadékbevitel
- Dohányzás abbahagyása és testsúlykontroll
- Kompressziós harisnya vagy fásli viselése
- Kényelmes, megfelelő sarkú cipők használata
- Rendszeres szünetek hosszú ülés vagy állás esetén
Dr. Virág Zsolt háziorvos, belgyógyász hangsúlyozza: „A trombózisra való hajlam örökölhető, ezért családi előfordulás esetén érdemes hematológiai kivizsgálást kérni.”
Összefoglalás
A trombózis megelőzése és korai felismerése életmentő lehet. Rendszeres mozgással, egészséges életmóddal és a figyelmeztető jelek ismeretével jelentősen csökkenthető a kockázat. Ha bármilyen gyanús tünetet észlel, ne habozzon orvoshoz fordulni!
